Born to Run (né pour courir)


Born to Run (né pour courir)

Référence: 795

En stock
Expédition possible sous 5 jours

30,00
Prix TTC, livraison non comprise
Poids du colis: 1 000 g


Modes de livraison possibles: Service postal vers la France, Service postal Union Européenne, Service postal vers la Suisse

Christopher McDougall – Editions Guérin

Livre broché, souple - 416 pages - 3 X 15 X 21cm - Texte en Français

Edition 2009.

Born to Run, le best-seller américain,
enfin traduit en français !


Préface de Kilian Jornet
Traduit de l'américain par Jean-Philippe Lefief.

Le narrateur, à la recherche d'une tribu d'Indiens du Mexique, infatigables coureurs de fond, engage le lecteur dans une quête passionnante et le conduit d'aventures folles en découvertes scientifiques sur une nouvelle philosophie de la course à pied : la course minimaliste.

« Pourquoi ai-je toujours mal aux pieds ? »
Tout commence par cette question lancinante. Quand on pratique la course à pied, l'ultrafond ou le Trail…
C'est normal de se déglinguer. 80 % des coureurs sont confrontés au risque d'endommager gravement genoux, mollets, tendons, hanches ou talons… Aucune invention n'a enrayé le carnage.

Cette question toute bête va entraîner le narrateur, coureur et reporter pour les magazines Men's Health et Esquire, dans les aventures les plus folles, dans les Barrancas, au coeur du Mexique, à la recherche de l'homme qui courait comme les chevaux, Mica True, surnommé El Caballo Blanco.
Adopté par une tribu indienne, les Tarahumaras, une tribu de superathlètes sortis de l'âge de pierre, Le Cavalier blanc a fait de la course à pied son mode de vie, une source de joie permanente. Il vole à petites foulées sur des terrains suicidaires. Personne ne peut le battre sur de très grandes distances, pas même un cheval. Les bobos, les maux de toutes sortes ? Disparus.

Son secret ? Il court pieds nus !
Ce livre est un formidable récit d'aventure au coeur d'une grande course dans les Copper Canyons, doublé d'un plaidoyer scientifique et convaincant sur une découverte qui révolutionne le monde de la course à pied. Le « barefoot » : la course pieds nus fait de plus en plus d'adeptes chez les coureurs.

Le traducteur, Jean-Philippe Le Fief
Coureur de longues distances depuis 2005 et gagné plus récemment par le "barefoot running", Jean-Philippe Lefief a notamment participé cinq fois à l'Ultratrail© du Mont-Blanc (33 h 07 en 2009).
Journaliste de profession et spécialiste de l'actualité internationale, il exerce depuis 2000 à l'agence Reuters.

 

 

Les clients qui ont acheté ce produit ont aussi commandé

Narcisse
13,50 € *
Poids du colis: 290 g
* Prix TTC, livraison non comprise

Parcourir également ces catégories : www montagne-librairie.com, Collections - Editions, LITTERATURE, Editions GUERIN - Chamonix, TECHNIQUE, VOYAGE, AVENTURE, ROMAN, DIVERS